Los dietas en paraguay Diarios

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En un bol disuelve la levadura en 200 ml de agua templada. Agrega la harina poco a poco, removiendo con una cuchara. Cuando luego no se pueda trabajar, añade una pizca de sal y amasa con las manos sobre una superficie limpia.

Separa los ramitos del brócoli y lávalos. Cuécelos al vapor durante 10 minutos. Pela el diente de ajo y pícalo menudo.

Corta en aros la parte verde más tierna de las cebolletas y resérvalos para ornar. Trocea el resto y pela los ajos.

Pincela con una cucharada de unto una fuente refractaria y coloca encima los calabacines, sin superponerlos. Rectifica el punto de cloruro sódico si es necesario, riégalos con el aceite restante y espolvorea con el queso.

Acuarela los escalopines en la nata con una pizca de sal, pimienta, el ajo picado y el website orégano. Reserva en la nevera 30 minutos.

Forra un molde con la masa y pi´nchala con un tenedor. An~ade la mezcla previo y reparte por encima los tomatitos. Espolvorea con el ore´gano y hornea en el horno precalentado a 180 °C, 35-40 minutos. Deja entibiar y sirve.

Escurre las judi´Figura verdes y troce´alas al bies. Escurre tambie´n el atu´n y co´rtalo en trozos.

Lava los tomates y quítales los rabitos. Ponlos en la placa, salpimiéntalos, riégalos con grasa y ásalos 15 minutos en el horno precalentado a 200 ºC.

Los lácteos se pueden introducir hasta 3 veces al día. Lo más recomendado es topar prioridad a las versiones sin azúcar añadido y a las más bajas en sal.

Rellenas las hojas de endibia con la mezcla preliminar, repártelas en cuatro platos y espolvoréalas con un poco de sésamo.

Precalienta el horno a 200 °C. Reparte las verduras en 4 trozos grandes de papel para hornear, añade el pescado encima. Sazona y riega con un hilo de grasa.

Despunta las judíTriunfador verdes, límpialas, lávalas y trocéalas. Pela las patatas, lávalas también y pártelas en trozos de tamaño parecido. Pela el ajo y córtalo en láminas finas.

Pela las patatas y córtalas en rodajas. Engrasa una fuente refractaria con unas gotas de unto e intercala el pollo, las patatas y las hojas de salvia.

Limpia el bacalao, lávalo, sécalo y córtalo en dados. Vierte el resto del aceite de oliva en una cazuelita, añade los ajos blancos pelados y rehoga 1 minuto, removiendo.

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